|
|
Zdravie so saunou, parným kúpeľom, soláriom, farebným svetlom a s vôňami. |
|||||||
 |
 |
||||||
|
Sauna a zdravie |
||||||
|
 |
Odbúravanie stresu pomocou sauny, saunový kúpeľ ako privátna zdravotná prevencia |
|||||
|
 |
Sanárium pomáha pacientom s vysokým krvným tlakom a posilňuje imunitný systém | |||||
Výsledky štúdií renomovanej univerzitnej kliniky Charité v Berlíne jednoznačne potvrdzujú pozitívnu silu účinkov špeciálnej formy saunovania na pacientov s vysokým krvným tlakom: sanária. Teploty v sanáriu využívanom na terapiu, sa pohybujú medzi 46°C až 60°C a relatívna vlhkosť vzduchu medzi 40% až 55%. Doc. dr. Hans-Joachim Winterfeld sledoval v období dvoch rokov správanie sa srdca a krvného obehu u pacientov s vysokým krvným tlakom, ktorí pravidelne navštevovali sanárium. Na 40 pacientoch bez medikamentóznej liečby mohol tak dokázať evidentne isté výsledky. U viac ako jednej tretiny z nich (38%) sa krvný tlak normalizoval. Pokojový krvný tlak, ako aj srdcová frekvencia boli po pôsobení sanária značne znížené. Bolo teda jednoznačne vedecky dokázané, že pravidelný pobyt v sanáriu pozitívne ovplyvňuje zvýšený krvný tlak (minimálne dve návštevy týždenne, po dve dávky trvajúce 8 až 10 minút, v sede na druhom stupni) Pobyt v sanáriu podstatne zlepšuje aj periférnu mikrocirkuláciu, cievne prekrvenie ramien a stehien. Pri každom ošetrení vysokého krvného tlaku je dôležité, ako terapiu prijme pacient. Aj tu boli pri metóde využitia solária zaznamenané tie najlepšie výsledky: pacienti všetci do jedného hodnotili toto ošetrenie pozitívne a vykázali 100-percentnú akceptáciu terapie. Popri týchto vynikajúcich účinkoch zaznamenal dr. Winterfeld pri 60% pacientov celkové zlepšenie výkonnosti a okrem toho aj zlepšenie kvality života (lepší spánok, vyššiu pozornosť). Pokiaľ ide o ochladzovanie, vedec odporúča pacientom s ochorením srdca a obehového systému dažďovú sprchu s teplotou vody od 12°C do 14°C. Pacienti s vysokým krvným tlakom by sa však pred návštevou sanária mali v každom prípade poradiť so svojím lekárom alebo s internistom a mali by dodržať vyššieuvedené dávky kúpeľa. Celkové hodnotenie teplého kúpeľa v sanáriu: pre pacientov s vysokým krvným tlakom je to vhodná doplnková terapia. Z ďalších vedeckých štúdií vyplýva, že pobyt v sanáriu posilňuje imunitný systém. Kontinuálne kúpele v sanáriu stimulujú imunologické reakcie cievneho systému. Dôležité zápalové parametre imunitného systému sú terapiou v sanáriu ovplyvnené na dlhšiu dobu: zápalové procesy môžu byť v arteriálnom žilovom systéme potlačené. |
|||||||
|
|||||||
|
|
Priebeh kúpeľa v SANÁRIU® |
|||||
|
|
Priebeh kúpeľa v saune | |||||
|
|
||||||
|
Parný kúpeľ a zdravie |
||||||
|
|
Relax v parnom kúpeli – prírodná kozmetika pur! |
|||||
|
|
Priebeh parného kúpeľa | |||||
|
|
||||||
|
Slnko a imunitný systém |
||||||
|
|
Výzor plný slnka a jemné opálenie | |||||
|
|
||||||
|
Farby pre dobrú pohodu |
||||||
|
|
Farba, zvuk a vôňa premenia saunový kúpeľ na kúzelnú hru zmyslov |
|||||
|
|
Farebné svetlo – dobrý skutok pre telo i pre dušu |
|||||
|
|
Tvorca dobrej nálady - AQUAVIVA |
|||||
|
|
Zmyslové vnímanie farebného svetla | |||||
|
|
||||||
|
Vône pre dobrú pohodu |
||||||
|
|
Nádych a výdych: aromatický kúpeľ so SANÁRIOM® | |||||
|
|
||||||
|
Zdravie a krása |
||||||
|
|
Vitálny, mladý a krásny – saunový kúpeľ odďaľuje starnutie |
|||||
|
|
Sada kozmetických prípravkov od Klafs-a ochraňuje Vašu pokožku | |||||
|
|
||||||
|
|
|
|
