Hlavná stránka
O nás
Wellness doma
 
Wellness pre investorov
Sauna a zdravie
 
Vaše zdravie
 
Sauna je zdravá
 
Fit aj v zime 
 
Sauna a ochladenie
 
Sauna a odkyslenie
 
Regenerácia
 
Sauna a redukcia hmotnosti
 
Wellness ABC
Servis
Referencie
 
Príslušenstvo
Kontakt
     
  Welness ABC  
 
Aromatická stimulácia
   
Výživa
   
 

 

Potrava dodáva telu energiiu. Vyvážená strava s dostatočným prísunom vitamínov a minerálov je predpokladom dobrej pohody.

Spravidla sa odporúčajú radšej viaceré menšie jedlá ako tri veľké sýte porcie. Pred telesnou námahou, akou je napríklad šport alebo saunovanie, by sa nemali konzumovať nijaké výdatné jedlá.     

   
     
Fakty
   
Zdravie
   
Srdce a krvný obeh
   
Hideaway
   
Deti a dojčatá v saune
   
Zvuková stimulácia
   
Svetelná stimulácia
   
SANÁRIUM s funkciou SaunaPur
   
Sauna a šport
   
Pravidlá saunovania – saunový kúpeľ
   
Pravidlá saunovania – fáza ochladenia
   
Pravidlá saunovania – prestávky na odpočinok
   
Tehotenstvo a sauna
   
Letná sauna
   
Stres
   
Teplota
   
Pitný režim
   
Wellbeing & Fitness
   
Wellness
   
   
Predchadzajúci

Hore